DJK VFL Forstwald 1968 e.V.
Dein Verein im Krefelder Forstwald


Leichtathletik Kinder 9 – 14 Jahre sowie Jugend ab 15 Jahre
Was ist “Leichtathletik”?
Zu den wenigen Sportarten, die weltweit verbreitet ist, gehört die Leichtathletik.
Allgemein umfasst sie Wurf-und Laufdisziplinen sowie unterschiedliche Sprungwettbewerbe. Man läuft, springt und wirft im Sommer im Freien, im Winter finden Training und Wettkampf in Hallen statt. Trainiert wird hierbei Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Technik. Die Laufdisziplinen unterscheiden sich nach Länge und Geschwindigkeit, springen kann man in die Weite und in die Höhe. Geworfen wird mit einem 80g oder 200g schweren Ball, der später durch Kugelstoßen ersetzt wird. Ebenso können Kinder ab einem bestimmten Alter auch Speerwurf und Diskus trainieren.
Als Teamwettkampf werden Staffelläufe und Mannschaftswettkämpfe durchgeführt. Die Leichtathletik bietet ein breitgefächertes Angebot an Aktivitäten, sodass jeder Athlet die Möglichkeit hat herauszufinden, in welcher Disziplin seine Stärken liegen.
Übungsleiter: Lisa Fehrenbach
Trainingszeit: Mittwochs 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr
Trainingsort: Sporthalle Bellenweg an der Forstwaldschule